Kundalini yoga
Yogi Bhajan
“No eres un ser humano teniendo una experiencia espiritual, eres un ser espiritual teniendo una experiencia humana”
Kundalini Yoga te da el calibre en tu vida para responsabilizarte de tu bienestar, de tu felicidad, de tu equilibrio, requiere disciplina, compromiso, constancia y voluntad para iniciar la práctica, con el tiempo te das cuenta del desenvolvimiento natural de tu propia naturaleza.
Kundalini yoga significa conciencia. La conciencia es la interacción activa de ti, como una identidad individual finita, con tu potencial de identidad infinita, normalmente esa conciencia está durmiendo dentro de ti. Kundalini yoga es la tecnología suprema para despertar esa conciencia y llevarte hacia tu Ser espiritual.
La palabra Yoga, viene de la palabra Yugo, “juntar o unir”. Yoga es la unión de la conciencia individual con la conciencia infinita.
El yoga es una tecnología de la conciencia, porque la mente es infinita, creativa e ilimitada. Pero la mente se vuelve limitada en la acción practica ya que dependerá de cómo es tu realidad y la capacidad que tienes para ser consciente, entonces la conciencia te da opciones, posibilidades y capacidades para ser ilimitado.
Por eso las técnicas de Kundalini Yoga forman el manual operativo para la conciencia humana; el Yoga explora tus dimensiones, profundidad, naturaleza y potencial como ser humano…esto es YOGA.
Adquirir paz interior y sabiduría depende de ti, de tu propia práctica y disciplina.
Maestras de Kundalini Yoga
Adi Shakti Kaur (Emma Coca López)
El Kundalini Yoga ha sido la respuesta a muchas de mis inquietudes, ha sido un faro de luz en mi vida y me ha dado la libertad de elegir un estado de bienestar, doy clases porque es una manera amable de trasmitir un mensaje de amor a nosotros mismos, trabajar con el ejemplo ha sido todo un reto, pero lo he disfrutado.
Seminarios de Yoga impartidos:
Una práctica consciente para ser un alumno experto en Kundalini Yoga
Conciencia y Ciencia: Kundalini Yoga
Introducción al Kundalini Yoga
El despertar de la conciencia Kundalini Yoga
Círculo de Mujeres y talleres de autoestima
Mtra. Silvia Coca López (Bhagti teg Kaur)
Actualmente soy docente porque me gusta poder sembrar semillas de conciencia en los jóvenes, cada uno decidirá su destino, su camino y su propia historia, pero ha sido muy gratificante ver el progreso de mis alumnos a través del tiempo, una escucha activa y sin juicio la he promovido entre ellos como el primer paso del respeto a sí mismo y a los otros, he tenido experiencias en trabajo de campo y en aulas y ha sido interesante ver cómo influyen las creencias en los procesos mentales, mi profesión es la Biología y una Maestría en Agroforestería porque estoy convencida del contacto con la naturaleza y nosotros pueden sanarnos y llevar una vida más plena y consciente de nuestro mundo interior y exterior, Estudie Kundalini Yoga y me gradué como Maestra, fue una experiencia divertida, aterradora y muy nutritiva.