El cuerpo como expresión de emociones y pensamientos
A lo largo del tiempo el Ser Humano se ha manifestado de muchas maneras para decir lo que piensa, lo que siente y lo que necesita Algunas necesidades son expresadas por medio del cuerpo y éste como un objeto disponible para
Historias para contar…Vishuddha…
En aquella tarde de octubre sucedió algo muy interesante, te contaré… En un lugar escondido hermosamente bello donde la naturaleza externaba su máxima expresión, las flores presumiendo sus aromas y colores, los pájaros aleteando felices de su libertad, los árboles grandes
El poder del Japa Mala
¿Te has preguntado alguna vez porque nuestra mente nunca para, siempre genera pensamientos de todo tipo, creando en nosotros una emoción? ¿Alguna vez has intentado meditar y sentir paz interior? Bueno seguramente hay muchas preguntas que solo tu sabes, pero hoy quiero
Meditación
“Si eres consciente de que todo llega y todo pasa, has eliminado de tu vida todo sufrimiento”. Yogi Bhajan La Meditación es un camino como otros tantos para poder charlar con tu alma, tu alma es conciencia pura, que está en
Yoga y sus Asanas
La Relajación Hoy te hablare lo importante que es saber y conocer que nuestro cuerpo tiene diferentes posturas que logran hacer grandes cambios a nivel físico, mental y energético, algunas posturas trabajan específicamente con nuestros diferentes órganos y sentidos. Cuando hablamos de
Amar para el corazón
Amar un ejercicio saludable para el corazón Los chakras son vórtices de energías dentro del cuerpo humano, que se encargan de distribuir energía regulándola en un continuo movimiento. Cuando hablamos de equilibrio en nuestro cuerpo resulta ser que es cuando estamos fluyendo
Frases y Citas
La fuerza del hombre no radica en lo que tiene. La fuerza del hombre radica en lo que puede dar. Solo pueden dar aquellos quienes tienen la capacidad de utilizar el universo. Si el universo no está en tu mente, tu corazón no puede
Kundalini Yoga y La vida diaria
El Kundalini Yoga es una propuesta que desafía la pereza mental y física del Ser humano, Yoga significa Unión y en particular este Yoga se le llama el Yoga de la conciencia ya que a medida que se practica se
Rescate Express Reflexión
“Es una misión en la vida el que te puedas comunicar contigo mismo y eliminar las inseguridades de la niñez, para que así puedas eliminar lo equivocado de tu vida. En el instante en que te relacionas con tu alma,